Yoga pour les nuls eBook

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DESCRIPTION

Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est pratiqué aujourd'hui aussi bien par les athlètes que comme thérapie d'appoint dans certaines maladies cardio-vasculaires ou pour soigner le mal de dos, ou encore par les femmes avant et après leur accouchement. Dans ce livre, les auteurs, enseignants et praticiens émérites, et unanimement reconnus comme tels, y démontrent que le yoga est une discipline à la portée de tous et un gage de bonne santé et d'équilibre.

INFORMATION

ISBN
9782736133573
TAILLE DU FICHIER
3,85 MB
AUTEUR
Larry Payne
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Yoga pour les nuls: musique instrumentale pour cours de yoga...

Un guide pratique de yoga pour s'exercer à la maison ! Fervents adeptes ou débutants, femmes enceintes, sportifs ou personnes stressées : si vous souhaitez Idéal pour s'entraîner à la maison, à son rythme, il présente les 100 postures de yoga indispensables pour une séance efficace et sereine.

"Miss Météo la série" Yoga pour les nuls (TV Episode 2009) - IMDb

Maigrir avec le Yoga Pour les nuls - Продолжительность: 39:05 Yoga Exercices 324 365 просмотров. 4 techniques fondamentales pour devenir souple rapidement grâce au yoga avec MARYSE LEHOUX - Продолжительность: 19:51 Diva Yoga 205 325 просмотров.

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