Assiettes minceur - 25 assiettes à décomposer et recomposer à l'envi! eBook

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DESCRIPTION

Oubliez les traditionnels repas de régimes tristes et compliqués à préparer, testez les assiettes minceur ! Retrouvez pour chaque zone de votre assiette les calories par portions, puis décomposez et recomposez vos menus selon vos humeurs, vos envies, et votre réfrigérateur ! Assiette taboulé, tartare de dorade, feta et légumes croquants ; assiette carpaccio d'orange, betteraves et radis noir ; assiette bibimbap et tartare de boeuf. Veggies, viandes et poissons, retrouvez tous vos aliments préférés dans des préparations simples et savoureuses !

INFORMATION

ISBN
9782035934116
TAILLE DU FICHIER
5,14 MB
AUTEUR
Pauline Dubois
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