La boîte à yoga eBook

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DESCRIPTION

Détendez-vous ! Accordez-vous des pauses yoga et... pensez un peu à vous. Avec ces 24 cartes chevalets, pratiquez le yoga à tout moment de la journée, à la maison comme au bureau. Des postures simples et efficaces pour soulager les petits maux, vous apaiser et vous tonifier. Des maximes pleines de sagesse à méditer.

INFORMATION

ISBN
9782012379084
TAILLE DU FICHIER
6,89 MB
AUTEUR
Ursula Karven
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Articles to educate on the many aspects of Iyengar Yoga | Yoga Vastu

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. Sachez par ailleurs que les Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d'obtenir un diplôme, de se former en formation continue...

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