Permadétox eBook

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DESCRIPTION

La permadétox, c'est faire les bons choix en alimentation, cosmétiques, produits ménagers du quotidien pour éviter au maximum les produits toxiques. Au-delà des additifs, polluants atmosphériques, perturbateurs endocriniens..., la permadétox prend en compte nos microbiotes personnels, c'est-à-dire la flore intestinale, la flore cutanée, la flore respiratoire... Des écosystèmes à choyer pour rester en bonne santé. Dans ce livre, retrouvez tous nos conseils pour faire les bons choix sans vous prendre la tête : Découvrez comment le corps élimine naturellement les polluants (à condition de ne pas manger n'importe quoi ! ). Citron, concombre, thé... les 25 aliments champions permadétox. Huile essentielle de géranium rosat, brosse à sec, argile, low poo, dentifrice naturel... les meilleurs produits d'hygiène et de beauté permadétox. Vinaigre, bicarbonate, huile essentielle d'arbre à thé... les bons réflexes pour une maison et un jardin permadétox. La nature, le grand air, les plantes dépolluantes... comment la vitamine G (vitamine " green ") nous fait du bien. Inclus : votre programme permadétox en 9 jours (jus verts, relaxation, exercices respiratoires, yoga, e-détox , tisanes, menus et liste de courses...)

INFORMATION

ISBN
9791028515713
TAILLE DU FICHIER
8,90 MB
AUTEUR
Anne Dufour
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Perma-détox : une nouvelle routine pour se détoxifier | Pratique.fr

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Une Permadétox, c'est la même chose, mais en plus doux et plus constant", explique Anne Dufour, co-auteure de l'ouvrage Perma Détox (Edition Leduc.S pratique).

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